少しずつ春を感じる3月のハーブ講座のご案内です。
温かい日も増えてきて新年度に向けて期待も高まる季節ですね。 でも冬から春への季節の変わり目は、気温差のストレスや冬に溜め込んだ老廃物などで腸内環境が乱れやすい時期でもあるんです。
腸内環境を整えてくれるハーブを取り入れて、すっきり明るく新年度を迎えませんか？
【レッスン内容】 前半：腸内環境が乱れる原因、そこにアプローチするハーブについてお話します。 後半：ご紹介したハーブを使ってオリジナル腸活ブレンドハーブティーを作り。 こちらはお持ち帰りいただけます。 その他にも腸活におすすめなお茶のお土産付きです！
●日程 3月5日（日）10:30 ~ 12:30
●場所 くらうま しもきた内キッチンスタジオ
●定員 6名(先着順)
●参加費 4,000円(当日現金にてお支払いください)
●講師 atelier NONOHA 土山聡子 （主催：ことみどり）
——————–〔キャンセルポリシー〕———————- ＊レッスン日の7日前から3日前まではキャンセル料 50% ＊レッスン日の2日前から当日までキャンセル料 100% —————————————————————————
【コロナ感染予防対策のお願い】 ＊当日はマスクの着用をお願いします。 ＊出発前にご自宅で検温をお願いします。発熱や風邪症状、体調が優れない場合はお休みください。
Commenti